Deze 3 dingen worden gelinkt aan dementie: hoge bloeddruk, diabetes en roken. Dus vermijd deze risicofactoren, en u hebt meer kans om (langer) zonder dementie oud te worden. Maar is het wel zo simpel? Hoe zit dat precies?
Dementie komt vaker voor
Dementie komt steeds vaker voor nu we ouder worden. Daarom komt er ook steeds meer onderzoek naar de oorzaken van dementie. Daarbij staan steeds deze vragen centraal:
- Wat hebben mensen die dementie krijgen gemeen?
- Wat kun je dus beter wel en niet doen om dementie te ontlopen?
Belangrijke vragen, want het lijkt er zeker op dat de een sneller dementie ontwikkelt dan een ander. Maar hoe dat precies komt? Daarvoor is breed onderzoek nodig, zodat je grote datasets kunt analyseren en naast elkaar kunt leggen.
Nieuw onderzoek toont mogelijke risicofactoren
Bij nieuw onderzoek van Tsinghua University uit China, werden ruim 12.000 Amerikanen 26 jaar gemonitord, vanaf ongeveer hun 26e levensjaar. Zij kregen tests en vragenlijsten, en hun leefstijl werd vastgelegd. 3.000 van de 12.000 ontwikkelden dementie. 5.000 overleden in de periode van het onderzoek.
De uiteindelijke resultaten werden naast elkaar gelegd, en wat bleek? Mensen zonder de al eerder genoemde 3 risicofactoren, leefden langer zonder dementie.
Geen directe link, wel een verband
Betekent dat ook dat er een directe link is tussen deze factoren en dementie? Nee, niet perse. Want misschien zijn andere factoren van hun levensstijl buiten beeld gebleven. Die kunnen ook bijgedragen hebben aan hun kans op dementie.
Dus het is niet gezegd dat wanneer u nu stopt met roken, gezonder gaat eten en stress vermijdt, u geen of later dementie krijgt. Maar het onderzoek toont dat het wel degelijk van invloed kan zijn. Sowieso is het natuurlijk altijd een goed idee om gezonder te gaan leven.
Heeft of krijgt u te maken met Alzheimer/dementie?
Weet dan dat u via particuliere thuiszorg altijd op de hulp kunt rekenen die nodig is.
